Holmes Place | Energy Černý Most

Osobní tréninkové programy (PT Solutions) jsou upraveny dle nejnovějších tréninkových metod Holmes Place Akademie tak, aby umožnily bezpečně a efektivně dosáhnout vytyčených cílů. Naší prioritou je individuální přístup jednotlivých trenérů a instruktorů, kteří Vám rádi pomohou vytvořit efektivní program přesně podle Vašich přání a potřeb.

Tréninkové balíčky na hubnutí či rehabilitaci naleznete na našem eshopu.

• realign – harmonizujte své tělo
  Program REALIGN je zaměřen na posílení posturálního svalstva, které je nezbytné pro správné držení těla.
• reshape – zpevněte své tělo
  Program RESHAPE pozitivně ovlivní Váš vzhled a zvýší Vaše sebevědomí.
• refuel – ozdravte své tělo
  Program REFUEL je zaměřen na správnou výživu a zlepšení stravovacích návyků.
• rehabilitate – chraňte své tělo
  Program REHABILITATE pomůže překonávat určitá zdravotní omezení.Tento program je zejména vhodný pro seniory.
• reduce – zeštíhlete své tělo
  Po absolvování programu REDUCE Vás Vaši blízcí, přátelé a spolupracovníci pravděpodobně nebudou poznávat. Tento program je zejména vhodný pro osoby s nadváhou.

Holmes Place Energy Černý most
Zábavní Centrum Černý Most
Chlumecká 8
Praha 9

Kontakt

+420 226 519 626
+420 281 916 221
cernymost@holmesplace.cz

+420 226 519 625 (bazén)
+420 607 797 526 (masáže)

V případě zájmu o členství v našem klubu prosím kontaktujte naši recepci na tel.: +420 774 400 501
+420 608 464 487

Otevírací doba

po—pá: 7.00—22.00 hod.
so—ne: 8.00—22.00 hod.

Otevírací doba posilovny

po—pá: 7.00—21.30 hod.
so—ne: 8.00—21.30 hod.

Otevírací doba bazén a relaxace

po—pá: 7.00—21.00 hod.
so—ne: 9.00—20.00 hod.

V případě zájmu o koupi Power Plate, kontaktujte prosím Ivanu Fišerovou:
+420 773 111 333
ivanaf@holmesplace.cz